Natuurlijke pijnverlichting. Hot of Cold?

Wat werkt het beste, een warm of een koud kompres? Verwarrend? U bent niet de enige.
Wat de beste behandeling is, hangt af van de blessure. Chronische klachten zoals rugpijn en letsels zonder zwellingen zijn prima te behandelen met warmtetherapie.
Koudetherapie daarentegen, is geschikt voor acute blessures, zoals bijvoorbeeld een verstuikte enkel, bloedneus of spierverrekking.

Een Nexcare™ cold hot pack biedt zowel bij warmte- als koudetherapie uitkomst.
Bewaar de cold hot pack in de vriezer zodat deze klaar is voor gebruik bij koudetherapie.
Is er een warm kompres nodig? Warm de cold hot pack simpelweg op in de magnetron.

Acute blessures zijn die blessures die je plots tijdens een activiteit oploopt.
Chronische blessures zijn meestal het resultaat van overbelasting van een deel van je lichaam. Het is bijvoorbeeld te herkennen aan een doffe pijn in rusthouding, en zwellingen en pijn tijdens bepaalde activiteiten.